Om
Skap et pusterom hver dag i førjulstiden. Små øyeblikk av ro og tilstedeværelse som gjør at du kan møte desember med mer glede og mindre stress. Fra 1.–24. desember får du en ny video hver morgen på mail. Små økter på 2–15 minutter som gir deg ro, energi og fokus inn i dagen. Kalenderen inneholder pusteteknikker, yogaflyt, meditasjoner og øvelser i takknemlighet. Blant annet chakrameditasjon, månehilsen, brahmari pust og rensende teknikker. Early bird: 499,- Ordinær pris: 799,-. //benytt rabattkode "earlybird" i checkout før 11.11
Du kan også bli med i dette programmet via mobilappen. Gå til appen
Oversikt
- 1. desember
- 2.desember
Instruktører
Pris
799,00 kr